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霜 降|露凝为霜 秋天最后一个节气！ 时间：2020-10-24 09:35:28
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思；此时节，秋天接近尾声，秋意逐渐淡去；也意味着冬天即将开始。随着“霜降”的到来，作物、草木不断泛黄、落叶。虽叶落花凋，2020年冬日里的最后一抹的秋色，“树树皆秋色，山山唯落晖”，街头巷尾浑似锦，“霜叶红于二月花”。
霜降时节，养生保健尤为重要
民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”
足见这个节气对人们的影响
从“霜降”开始
冷空气活动频繁
随着大风天气不断出现
气温骤降
各种常见呼吸道传染病极易侵袭人体
加上在2020年的全球疫情不断加速蔓延态势下,中国国内疫情防控在短期内完全结束的可能性是比较低的,我们将在未来很长一段时间内处于疫情防控的状态,这是疫情防控的复杂性、长期性、艰巨性所决定的。面对着各种的疾病都要做到防护不松懈。
要增强自我防护意识
增强卫生防病能力
有效预防秋冬季疫情的发生和流行
如何做好个人防护？
面对疫情与寒冷冬天的到来
做到防护不松懈
注意生活、工作和学习环境的空气流通
少到人群密集的地方
如一定要去人多的公共场所，需戴好口罩
养成良好卫生习惯，勤洗手，勤漱口
坚持适度锻炼
多去户外活动，增强体质
避免过度疲劳
注意起居有节和营养补充
